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23 propósitos ciclistas para el nuevo año 2023

Cada vez que empieza un año nuevo se nos acumulan los propósitos ciclistas para hacer, pero en este 2022 tenemos más ganas de mountain bike que nunca y los vamos a cumplir.







  • Intentar que tus amigos o familiares empiecen a montar en bicicleta
  • Que se explote la "burbuja ciclista" y las bicicletas vuelvan a tener precios sensatos. 
  • Deja de comprar bicis y componentes nuevos, cuando aún no has sacado partido a lo que tienes.
  • Olvidarse de los KOMs del Strava y disfrutar del entorno natural que nos rodea 
  • Apuntarte a un curso de técnica mountain bike, tal vez aprendas algo.



  • Crea un canal de YouTube con tus aventuras en bicicleta, será como tu diario ciclista.
  • Superar los kilómetros hechos en bicicleta este último año.
  • Montar al menos 3 veces por semana. No importa que sea en un rodillo o dando una vuelta por el carril bici, de esta manera mejorarás tu forma física.
  • Compra un buen juego de luces para tu bicicleta y disfruta de salidas nocturnas.
  • Dejar de usar el coche tanto para desplazarse por la ciudad, la bicicleta es más divertida y rápida, además ahorrarás en gasolina. 


  • Terminar las rutas con duchas de agua fría, eso relajará los músculos tensos y activará la sangre para que te recuperes antes.
  • Probar componentes de marcas no populares, quizá te sorprendas y te ahorraras dinero. 
  • Apúntate a natación, yoga o pilates, eso te quitará el dolor de espalda que te aparece cuando montas mucho tiempo en bicicleta. 
  • Aprender a hacer un caballito de una maldita vez.
  • Reducir el consumo de barritas/geles energéticos, solo úsalas cuando realmente las necesites. 


  • Gastar más dinero en viajar con tu bicicleta que en tu bicicleta
  • Dejar de poner como excusa el clima para no salir en bicicleta
  • Disfrutar de unos días de vacaciones con tu familia/amigos/pareja sin bicicleta. 
  • Hacer esa carrera/evento/viaje con tu bicicleta del que llevas hablando años.
  • Salirse de todos los grupos de WhatsApp de bicis y volver a ser libre


  • Salir con tu mascota a montar en bicicleta
  • Dejar de utilizar 100 productos innecesarios para lavar la bicicleta. Agua y jabón.
  • Empezar a ser tu mismo y disfrutar de la bicicleta como a ti te guste, no como te dicta Instagram.