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Entrenamiento en casa especifico para ciclistas de montaña.

El canal de youtube Fit4Racing sabe que los ciclistas de medio mundo estamos en cuarentena con nuestras bicicletas paradas, por eso nos deja un vídeo con una rutina de entrenamiento especifico para mountain bike para que podamos hacerlo en casa y sin necesidad de material. Al menos durante estos días podremos mantener nuestro tono muscular optimo para regresar a la bicicleta.